Nordic walking
Chceš se dostat do kondice? Potřebuješ rozhýbat celé tělo? Potřebuješ zhubnout? Chceš si vyčistit hlavu a cítit se psychicky lépe? Chceš poznat lidi s obdobnými zájmy? Jsi po úraze či zranění a hledáš šetrný sport? Potřebuješ si zvýšit sebevědomí?
A jsi začátečník? Pojď se se mnou naučit základy chůze s nordic walking holemi, která ti umožní využít těchto benefitů!
Lekce poskytuje Michal Vitásek:
- instruktor nordic walking (kurz absolvován ve společnosti Faktorplus),
- absolvent rekvalifikačního kurzu akreditovaného Ministerstvem školství mládeže a tělovýchovy,
- profesní kvalifikace Instruktor kondiční chůze - jde o nejvyšší možné vzdělání v tomto oboru v České republice,
- člen Českomoravské federace Nordic walking,
- zakladatel dobročinného projektu Hezky pěšky.
Kontakt:
- Ing. Michal Vitásek
- E-mail: info@hezkypesky.cz
- Telefon: + 420 720 757 679
- zapoj se do naší facebookové skupiny https://www.facebook.com/groups/nordicwalkingsmichalem
Aktuálně nabízené lekce Individuální lekce chůze s nordic walking holemi pro 1 až 2 osoby - září 2024 Prodloužený víke...
Benefitů chůze s nordic walking holemi existuje velká řada, na úvod stručně ty nejdůležitější: bude tě to bavit a získáš dobrou motivaci! neutratí...
Co je to ten nordic walking a proč mě měl vlastně zajímat? Jde o poměrně klasickou otázku řady lidí, která nemá s chůzí s nordic walking holem...
Základní lekce je určena především těm, kteří nemají s touto pohybovou aktivitou žádné zkušenosti nebo nikdy neprošli základním kurzem od jiného instr...
Chůze s nordic walking holemi není náročná na drahé sportovní vybavení či speciální oblečení. Platí však jistá pravidla, aby vám během chůze nic nepř...
Poskytování individuálních či skupinových lekcí probíhá především na území hlavního města Prahy a v jeho přilehlém okolí. Setkat se ovšem můžeme i kd...